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Lauf10! heißt dieses Jahr bei uns "Lauf WeinbergRUN"
Am 23.6.2024 findet in Randersacker der 1. WeinbergRUN statt, den die Laufgruppe RUNdersacker e. V. veranstaltet. DU hast schon davon gehört und denkst: „Toll, aber das geht ja bergauf, das schaffe ich NIE?“, dann haben wir hier genau den richtigen Kurs für DICH! Am 29. April startet der Laufkurs „VON 0 AUF WEINBERGRUN“!
Dieser Kurs richtet sich speziell an Anfänger. Wir beginnen bei 0 mit Walking und steigern langsam die Trainingseinheiten!
Der Kurs richtet sich an alle, die bisher keinen Sport gemacht haben, ein paar Kilos abtrainieren möchten, gesünder leben wollen oder einfach in der Gruppe Spaß an der Bewegung haben möchten. Wir trainieren nach dem Trainingsplan von Lauf 10! Das Training ist alleine oder in der Gruppe möglich.
Nähere Infos zum Lauf 10! Programm unter www.br.de -> Lauf 10!
Kursstart: Montag, 29.04.2024 , 18:15 Uhr Dauer: 45 Min., 10 Wochen, Kosten: 30 EUR (inkl. Startplatz beim WeinbergRUN). Treffpunkt an der „goldenen Badewanne“ in Randersacker Ziel: Teilnahme am WeinbergRUN in Randersacker am 23.6.24
(Hobbylauf ca. 4 km oder Hauptlauf ca. 7,5 km). .
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Haftungsausschluss
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Haftungsansprüche jeglicher Art können nicht geltend gemacht werden. Wir bitten um Kenntnisnahme des Haftungsausschlusses